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 Le bentō

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Cloé
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Cata
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Cata
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Cata


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MessageSujet: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeJeu 12 Juil - 21:42

" Le bentō prend la place à la fois du sandwich mais en beaucoup plus nutritif, du plat de restauration rapide, du repas pris dans les trains, les avions, les excursions, etc. Mais c'est avant tout celui qui est préparé à la maison tous les matins pour être consommé à l'école ou sur le lieu de travail : on peut ainsi recycler les restes de la veille.

Les aliments que l'on y trouve sont variés : environ 40 % de riz, 30 % de protéines, 20 % de légumes frais et 10 % de légumes macérés ou de fruits. C'est là que réside l'équilibre diététique du bentō, qui correspond aussi à une harmonie de saveurs, suscitant le contraste des goûts sans brutalité. Le bentō exige que tout soit coupé pour être mangé facilement avec les doigts ou des baguettes. "

Source : ici

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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeVen 13 Juil - 12:28

Merci pour cette découverte Smile
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeSam 14 Juil - 13:14

Merci ♥
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Cloé
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeSam 14 Juil - 17:00

Merci sa donne envie de manger ;p
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeSam 6 Oct - 11:53

merci
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeSam 6 Oct - 13:49

    A la fac je suis dans une assoc' qui nous apprend a en faire (des décorés pas les basiques bien sûr XD). T'as rarement envie de le manger après e_e.
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Jade69
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeJeu 7 Mar - 17:06

J'adore, le bento. D'ailleurs, ce n'est qu'à Paris que nous pouvons trouver de bons plats japonais
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitimeMer 21 Oct - 14:45

J'adore ceux d'hello kitty
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MessageSujet: Re: Le bentō   Le bentō Icon_minitime

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